Trainingsgruppen
Unsere Mitglieder trainieren je nach Alter, Graduierung und Leistungsstand bis zu drei Mal pro Woche. Das reguläre Training findet dabei in den folgenden Gruppen statt, die unabhängig voneinander angeleitet werden.
Kindergarten / Vorschule
5-6 Jahre
ANFÄNGER + UNTERSTUFE
Montags
16:00 bis 17:00 Uhr
Unsere Jüngsten trainieren ein mal wöchentlich und werden spielerisch an Technik- und vor allem Werteverständnis herangeführt.
Kinder Weißgurte
7-13 Jahre
ANFÄNGER + UNTERSTUFE
Mittwochs + Freitags
18:00 bis 19:00 Uhr
Unsere Kinder trainieren bereits zwei mal wöchentlich. Das Kata-Training beginnt, sowie die Vorbereitung auf die nächsten Gürtelfarben und Selbstbehauptung kommen ins Spiel.
Kinder Farbgurte
7-13 Jahre
FORTGESCHRITTENE + MITTELSTUFE
Mittwochs + Freitags
19:00 bis 20:00 Uhr
Auch unsere fortgeschrittenen Kinder trainieren zwei mal wöchentlich. Es wird an Wettkämpfe herangeführt und Selbstverteidigung wird verstärktes Trainingsthema.
Jugend und Erwachsene
ab 14 Jahre
UNTERSTUFE + OBERSTUFE
Montags + Mittwochs
19:30 bis 21:00 Uhr
Unsere Jugend ab 14 Jahre und die Erwachsenen trainieren zwei mal wöchentlich miteinander. Unsere Oberstufe ist zugleich Vorbild und Herausforderer.
Zusätzlich findet Freitags ein freies Training von 20:00 bis 21:00 Uhr statt.